¿Para quien va dirigido?
Para quienes sientan que sus clases necesitan un nuevo impulso y buscan recursos para salir de la repetición.
Para quienes deseen tener más confianza a la hora de estructurar sus clases, evitando el estrés que puede generar la planificación diaria sin método.
Para quienes hace años son profesoras/es de yoga pero solo guían series fijas y sienten inseguridad al trabajar con secuencias variables.
Para quienes busquen herramientas para enseñar posturas de mayor complejidad de manera segura y gradual y guiar a sus alumnos de forma efectiva y cuidadosa.
Te contamos los temas que abordaremos en este curso:
Análisis de movimiento para crear clases equilibradas.
Estructura de práctica con el método que usamos hace años.
Objetivos y enfoques para dar dirección y propósito a cada clase.
Técnicas avanzadas de secuenciación, donde veremos en detalle el uso adecuado y múltiple de:
1. Progresiones: cómo introducir posturas complejas de forma segura. Aprenderemos el método para crear progresiones.
2.Variaciones: como método creativo, no solo para "suavizar" una dificultad, y también como alternativa para ofrecer opciones accesibles a todas las personas.
3.Transiciones: cómo establecer la fluidez en la práctica. Analizaremos que tipo de transiciones hay y en qué momento aplicarlas correctamente.
4.Compensaciones: el arte de equilibrar la práctica, yendo mas allá de la clásica postura y contrapostura.
5. Lenguaje: creatividad para navegar la secuencia. Revisaremos el lenguaje en 3 aspectos diferentes y necesarios, el lenguaje no sexista, el lenguaje invitacional y el uso metafórico del lenguaje aplicado en asana.
Formato y duración
Los encuentros online serán sincrónicos, con posibilidad de verlos en diferido (quedan grabados). Por las características de este curso, recomendamos hacer siempre que sea posible, los encuentros en directo.
Será un taller teórico-práctico, así que tendrás la oportunidad de aplicar cada técnica, realizar preguntas y profundizar en cada concepto junto con nosotras.
DURACIÓN: 6 SEMANAS
COMIENZO: 29 de marzo
FRECUENCIA DE LAS CLASES EN DIRECTO: 1 encuentro semanal de 2 horas de duración los domingos de 10.30 a 12.30 hs.
SEGUIMIENTO: grupo de whatsapp para realizar consultas durante todo el curso.
CRONOGRAMA:
1er encuentro 29/03
2do encuentro 05/04
3er encuentro 12/04
4to encuentro 19/04
5to encuentro 26/04
6to encuentro 03/05
Los encuentros quedaran grabados para volver a verlos y repasar algún concepto, o en caso de que no se pueda asistir algún día al vivo.
Profesoras
Laura Jaime y Julieta Garro.
Acerca de nosotras:
Somos Laura Jaime y Julieta Garro, profesoras de yoga con más de 15 años de experiencia en la práctica y la enseñanza. A lo largo de estos años hemos acompañado a + de 130 docentes en formación, y descubrimos que lo que más nos inspira es profundizar en la didáctica del yoga: cómo enseñamos, cómo observamos y cómo nuestras palabras pueden transformar la experiencia de quien practica.
Nuestros espacios de formación se caracterizan por la cercanía, la participación activa y la reflexión grupal continua. Creemos que aprender es un proceso vivo, que se nutre de las preguntas, las experiencias compartidas y el diálogo constante. Creamos este espacio para compartir herramientas concretas y reflexiones que ayuden a enseñar con más claridad, sensibilidad y sentido.
La fecha de inscripción cierra el 27/03
Cualquier duda o consulta escribinos por whatsapp https://wa.link/9v4gnz y te responderemos lo antes posible.
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